30 неделя беременности. Третий триместр.
Возраст ребеночка — 28 недель беременности.
Как развивается малыш?
Рост малыша — 37-40 см, длина от макушки до копчика — 26 см, вес — 1,5-2,5 кг.
Малышу
нравится, когда Вы гладите свой животик, он начинает Вас понимать, давать ответную реакцию.
Он сжимает кулачки, когда спит, пожимает плечиками, морщится. Когда ребенок активничает, он вовсю потягивается, поворачивается, дрыгает ручками и ножками. Если вдруг малышу не понравится, как Вы сидите, он обязательно даст Вам знать своими пинками или если Вы находитесь в накуренном помещении. Вы можете контролировать движения малыша, подсчитывая их в какой-то временный промежуток.
Нормы шевелений малыша:
1. Замер 1 час — должно быть не менее 6 шевелений во время активного периода движений малыша.
2. Замер 6 часов — должно быть не менее 10 шевелений.
3. Замер 12 часов — не менее 24 шевелений. Если в течение суток вы не чувствуете более 3 движений, нужно немедленно обратиться к врачу.
Следует помнить, что волнения и расстройства будущей мамы отображаются на состоянии малыша.
На поздних сроках беременности кроха реагирует на громкие звуки и яркий свет, направленные на живот мамы. Чем ярче свет, тем сильнее шевеления малыша.
Легкие ребенка во всю готовятся к будущей самостоятельной работе.
На УЗИ видно, как поднимается и опускается грудная клетка, такие дыхательные упражнения очень полезны, они укрепляют мускулы и способствуют нормальному развитию легких малыша. Если бы кроха не вдыхал и не заглатывал амниотическую жидкость, легкие ребенка остались бы маленькими и неразвитыми.
Уже не так страшны преждевременные роды.
На 30 и 31 неделях беременности глазки малыша обретают способность двигаться в полости глазницы.
Начинают исчезать маленькие пушковые волосики — лануго, хотя могут и немного остаться после рождения малютки (на спинке, на плечиках, на лбу).
Некоторые детки рождаются с густой шевелюрой на голове, а некоторые — практически лысые. Это нормально.
На протяжении этого срока беременности увеличивается масса мозга, вырастает число, глубина борозд и извилин, хотя функции коры головного мозга развиваются уже после рождения малыша.
Что происходит с мамой на 30 неделе беременности?
Из-за роста малыша, Вы можете чувствовать усиливающийся дискомфорт. Ведь Вашим внутренним органам становиться все теснее и теснее. Вам становится все сложнее ходить, Ваши движения намного медленнее, чем раньше, а походка возможно напоминает походку уточки.
Матка находится над пупком на 7,5-10,2 см, а над лобковым симфизом — на 29-30 см. Матка располагается так высоко, что диафрагма давит на сердце и оно меняет свое положение, ложась как бы на бок. Вы можете чувствовать, что у Вас затруднено дыхание, появляется одышка.
Ограничьте потребление продуктов, которые вызывают газообразование: свежая капуста, горох, виноград, свежее молоко, сладости, булочки.
Если Вы работающая женщина, то начиная с 30 недели беременности Вам положен дородовой отпуск. Отпуск нужно использовать, чтобы беременная смогла больше отдыхать, ведь ребенку по-прежнему требуется много витаминов и питательных веществ. Не стоит в первые дни декретного отпуска включать турбо-режим и усиленно заниматься ремонтом или генеральными уборками. Но это не значит, что нужно целыми днями лежать, Вы также должны активно двигаться.
Общее количество дней декретного отпуска — 126 дней.
К 32 неделе беременности малыш обычно принимает ту позу, которая сохранится до самих родов. Если ребенок лежит головой вниз — это головное предлежание, если попой развернут к шейке матки — это ягодичное или тазовое предлежание. Бывает, что на этом сроке плод еще может изменить свою позу и вовремя повернуться правильно, головкой вниз.
В этот период беременности грубеют и вырастают соски, наливаются груди.
Возможны случаи недержания мочи, возможно Вы наблюдали за собой, что не смогли удержать, когда кашлянули, чихнули или громко засмеялись. Ходите чаще в туалет и не допускайте запоров.
Не рекомендуется спать на спине, чтобы не сдавливать нижнюю полую вену, которая находится под маткой. По ней венозная кровь поднимается от нижних конечностей и нижней части тела к сердцу. Если происходит сжатие полой вены, уменьшается венозной возврат крови к сердцу, давление падает и может наступить обморок, головокружение, потемнение в глазах. Так что следите за тем, как вы спите, старайтесь отдыхать на боку, подкладывая подушки для удобства.
Когда сидите, старайтесь меньше скрещивать ноги, чтобы избежать варикозной болезни.
На пользу пойдет плавание в бассейне.
30 неделя беременности — время, когда Вы посещаете врача-гинеколога каждые две недели. Вам должны на руки выдать обменную карту, в которой описано течение Вашей беременности, занесены результаты всех обследований и анализов, которые Вы проходили. Обменную карту носите с собой в сумочке везде, ни в коем случае не расставайтесь с ней. Она Вам понадобиться при поступлении в роддом.
Чтобы избавиться от боли в спине, просите мужа сделать Вам легкий массаж.
Возможно, Вас мучает неспокойный сон ночью и приходится часто вставать по нужде. Не вставайте резко с кровати, перед тем, как встать, перекатитесь сначала на бок.
Если малыш сильно активничает, когда Вы спите — это еще не показатель бессонницы новорожденного, после рождения крохи все образуется.
Чувство того, что внутри Вас зарождается новая прекрасная жизнь, стает началом неразрушимой связи между мамой и ребенком!
Если Вы еще не читали рассказ «Записки эмбриона», наслаждайтесь им.
***
Анекдоты:
Маленькая девочка спрашивает у папы — а две полоски хорошо? И папе сразу стало плохо.
***
—
Мама, почему братика аист принес, а меня в капусте нашли?
— Уронил тебя аист.
***
— Папа, купи мне костюм Снежинки.
— И куда ты будешь падать — со шкафа на пол?!
***
Еще статьи на эту тему:
Спасибо, все подробно и понятно написано. Очень нужная информация. В женских консультациях, врачи не утруждают себя подобными разъяснениями.
Больше делать нечего как подсчитывать шевеления малыша! Ну и советы здесь дают.(( Не дай Бог одного шевеления не досчитаешься — могут нервы сдать. Итак переживаешь постоянно, так еще только этого не хватало.
Огромнейшее спасибо, очень интересно, понятно и по существу)))
Не считаю подсчитывание шевелений малыша бредом. Можно и не досчитаться каких-то ударов в какой-то промежуток времени, но это не повод для истерики, ведь ваша беременность индивидуальна. Не переживать во время беременности вообще невозможно, но превращаться ли в истеричку — зависит от вас.
Девочки, кто уже ушел в декрет, подскажите, в декрет идут с начала 30 недели или в конце 30 недели?
Меня врач отправляет в декрет в первый день 30-й недели. Я не подсчитываю шевеления и без этого чувствую, активничает по полной, особенно ночью, даже просыпаюсь от точков.
меня врач тоже отправляет в декретный отпуск сначала 30-й недели. Наш малыш иногда, мне кажется перевыполняет план по шевелению,я тоже не считаю их:!
без разницы начало 30-й недели или ее завершение.. Идите раньше на пару тройку дней успеете оформить декретный отпуск и собрать все необходимые документы..
Привет девочки Я хотела спросить это нормально 28-29 недел беременност днем не чувствую шевеление а вот вечером около 19.00 начинается. а так малыш очень спокойное . УЗИ не давно прошла сказала все ок. Следующие УЗИ 15 мая. Спасибо за ранее
Вчера вышла в декрет(начало 30 недели),шевеления не сильные,иногда даже начинаю переживать,ночью вообще не ощущаю,просыпаюсь только од того что хочеться в туалет,стоит ли мне обращаться к врачу,или это у меня такой малыш спокойный?
Ксюша,не паникуйте раньше времени,вот если еле еле слышны шевеления за целый день и это на протяжении двух дней,тогда лучше обратиться к своему врачу,а она в свою очередь уже скажет,идти на УЗИ или нет. У меня бывало что 3 дня малышка активничала по полной,а потом за 2 суток я ощущала,ну может,шевелений 5…меня врач отправила на неплановое УЗИ и все отлично,просто такая вот она индивидуальная. Еще что мне врач советовала,прежде чем впадать в панику и рвать на голове волосы,покушайте лягте на спинку и ждите,за час ребеночек должен пару раз толкнуться,еще можно съесть сладкое и сделать пару несложных упражнений,на что ребенок тоже должен отреагировать пинками. А вот если после всего этого малыш не дает о себе знать,значит бегом к врачу!
Большого здоровья мамочкам и пузожителям!
Девочки помогите!у кого такое было??нам 19 недель была на 2м скрининге в этот день забрала анализы афп и beta хгч.анализы хорошие все в норме.узистка смотрела очень долго!все норм,кроме носика!кость носа меньше нормы.воротниковый отдел норм,сердце тоже.отправила к гинетику.очень переживаю.у кого такое было????
Таисия, без паники) Просто врач решила подстраховаться по всем параметрам. Главное, что ХГЧ в норме и воротниковый отдел (значит без Дауна) А меньше в вашем случае лучше, чем больше. УДАЧИ, все будет в норме)
Всем беременяшкам привет))))))Нам пошла 30 неделя скоро в декрет)пинаемся во всю ,радуем толчками папулю,любим гулять на свежем воздухе,любим черешенку и клубничку)))))всем огромного здоровья и любви))))))
нас тоже отправляют в декрет!только бумаги все не дают.безпридел.всем хорошей беременности
Привет! Вот и подкралась 30-я неделька! А ещё кажется совсем недавно узнала что беременна:) Двигаемся, пинаемся, переворачиваемся, иногда даже больно!! Очень любим вишню, нектарины и клуюнику! А ещё слюньки текут при виде ходдогов, раньше такого не было!!! С начала беременности и по сей день набрала уже 12 кг!!! Врач ругает, за неделю 3 кило набрала вместо положенных 700 грамм! Сказала что если буду отекать то в больницу положат, а я и так два раза уже на сохранении лежала! Скорее бы уже родить, ходить очень тяжело, отдышка, хожу как уточка располневшая! Кожа на руках, на спине, на ногах как целлюлитная, фигурка конечно пострадала… Но ради своей доченьки я готова пойти на любые жертвы!!
sposibo za interesnuyu informatsiyu,u menya toje 30 nedelya
Анна, меня суставы пальцев беспокоили еще с первых недель беременности, это все внутренние отеки, прям не могла по утрам согнуть пальцы, было неприятно. За всю беременность выпила бутылок 5-6 канефрона, хотя внешне отеки были не сильные, особенно после 27 недели беременности. Кольца тоже не налазили. И еще мне врач назначал флебодию пить, это на травках таблетки для сосудов.
Алина, спасибо за ответ!
я пока пью Хофитол, немного помогает.
у нас уже 33 неделька, так хочеться уже взять на руки и поцёмикать своего пузожителя!
Лёгкой вам беременности!
Какое счастье, скоро с супругом увидим свою девочку, мы на 29 неделе. Слава Богу беременность протекает хорошо, меня не беспокоили токсикоз, бессонница, боли где либо, нет отеков. Анализы хорошие, живот не сильно большой. Желаю всем дамам в положении легкого и без проблемного вынашивания, крепкого здоровья малышам и мудрости папам. Будьте здоровы.
сегодня у меня 29 недель началась 30-тая, очень тяжолая беремнность может возраст мне 37, было всё и анализы скрининга плохие и кровотечение и гематома на в первом триместре, сейчас всё слава богу хорошо, донашиваю своего мальчика, очень устала если честно скорей бы уже, простите что нет радости и восторгов, я очень счастлива что будет малишь и я его жду и люблю, только вот папа наш нас бросил, уже месетс назад, у него другая семья тоесть это мы его вторая семья и он ушол, ушол и как отрезал даже не звонит и я не звону, гордость или боль не знаю почему, живу надеждой увидеть своего малыша, а по ночам плачу, знаю что нельзя, знаю что это плохо для мальчика моего но как сдержатся? как унять эту боль…..
Анжелина! Постарайтесь сейчас не думать о плохом и не винить себя ни в чем! У Вас в животике растет маленькое чудо- мамино счастье!!! И он очень хорошо чувствует вашу боль и печаль… :(
Папа Ваш- поступил не хорошо… но он я уверенна на 1000% будель любить малыша, и навещать его! Даже для него будет сложно отказаться от крохи! Любите себя и малыша! Будьте счастливы!!! Все будет хорошо!!!
Нам сегодня 30 недель,лежала на сохранении,была угроза преждевременных родов.Сейчас все хорошо!малышка в больнице плохо активничала,тоже испугалась,считала толчки,но их было мало..Зато,когда выписали домой,она стала как уроган,весь день живот волнами ходит,наверное почувствовала родной дом)))Поэтому меньше нервов,девочки,из-за нечастых шевелений,детки чувствуют наши переживания и начинают затихать.Радуйтесь жизни,но особо не переутомляйтесь и поменьше физ.нагрузок,т.к.сейчас настает такой период,когда можно запросто загреметь в роддом с преждевременными родами,а деток нам нужно доносить хотя бы до 37 недельки.Всем удачи и приятных последних неделек!!!
Мамочки у кого то есть схватки Брекстона Хикса,как они у вас проходят??они у меня бывают неприятные иногда,но безболезные,начинаю даже дыхание сразу подбирать)
Марина, у меня схватки с 25 недели (сейчас 32 неделька) по 2-3 раза в неделю. как по мне, то необычное чувство, и ощущение страха , но начитавшись в нете, успокаиваюсь )))) так что, что нам предназначено, нужно терпеть, а главное не волноваться ))
Мамочки не могу понять почему болит низ живота,знаю одно что это начинается,когда много в движении и думаю это из за этого,это же возможно?ни угрозы ни тонуса нету,вчера на узи и у врача была
врач ничего не говорит,принимаю утрожестан его до конца беремен.можно,почти.и магникум и еще много лежать сказала.Я 2 раза на сохранении лежала с кровотеч.и наверно мне нада послед.10 Недель лишь лежать,даже ни кушать сварить ни посуду помыть ни стирать не могу,болит низ жывота.У КОГО ТО БЫЛО ТАКОЕ??будьте все здоровы берегите себя мамы.
И еще малыш лежит низко,может он так головкой давит на шейку матки и у меня болит низ жывота??бандаж боюсь носить после кровотеч.лежу с подушкой под попу))
Марина, шейка не болит. Малыш может давить на мочевой пузырь и кишечник. Боли в нижнем отделе кишечника очень неприятны и похожи на «женские». Если врач сказал лежать, значит надо лежать:))) Какие стирки-готовки? Вы же не одна живете?
З.Ы. Бандаж не навредит, совсем наоборот, он приподнимает живот и разгружает таким образом органы малого таза. Еще советуют по 15-20 минут в «коленно-локтевой» стоять, разгружать почки.
а поза это «рачком да»))?Спасибо за ответ.Не не одна жыву,просто приходилось все одной.
И еще,у меня срок по месячным 30 недель,по узи 29 вес малыша 1093+-200грм.так значит вес считать что плюс 200грм,минус же не может быть??масик маленький т.к я маленькая и худенькая по себе))врач на счет веса ничего типа не говорит т.к может быть не правдой,не пойму малыш может быть больше или как,но меньше врятли?
Да, «рачком»:)
Ой, по весу не знаю, у меня в 31 неделю был значительно больше…Но и мы с мужем высокие 175 и 190. И узи тоже ставит на неделю меньше, чем по подсчетам и тоже пишут +/- 200 гр. Они ж точно это определить по картинке не могут.
А я 158 маленькая муж чуть выше,думаю и он такой маленькенький))спасибо.
Все очень понятно и доступно написано.
Мы уже тоже на 30 недельке! Вчера была на узи. Сказали что малыш примерно 1900 грамм. Но мы с мужем тоже не маленькие 170 см,и 175 см.Сказали что вес у малыша нормальный.Чувствую себя хорошо.Так уже хочется увидеть масика :))
На этой неделе была у доктора, малыша послушали, ощупали. Сказали, что уже перевернулся и правильно лежит — головой вниз.
Люблю его ОЧЕНЬ!
А он любит , когда я его глажу, разговариваю или читаю вслух.
начинается 30 неделька) а подскажите какие документы нужны на декрет если еще студентка и академку брать не буду, последний курс?!))
Мамочки, подскажите, пожалуйста, что мне делать с больничным листом если я безработная и не стою на бирже. Спасибо. Всем удачи
Наташа, несите его в собес. Возьмите паспорт, код, трудовую, справку с банка об открытии счета социального,свидетельство о браке( на всяк случай)
Через 1,5-2 месяца Вам начислят декретные в размере 1200-1300 грн
Девченки привет 30 недель и иногда ноет в животе будто на месячные,это так должно быть вообще или не дай Бог угроза?
И еще тянет в районе почек?
Может малыш давит так на все или все таки проблемы с почками?